A resposta
Você cuida da alimentação, não exagera, e o exame ainda assim veio alto. Aí vem a culpa e a sensação de que nada adianta.
Não é o que você come, é o que o corpo faz com isso. Genética, tireoide, resistência à insulina, gordura no fígado: tudo isso sobe o colesterol sem passar pelo prato. Cortar mais comida não resolve o que não vem da comida.
Por isso não se olha o colesterol sozinho. Olha-se o metabolismo completo e trata-se a causa que fez o número subir.
Eu avalio o seu exame com você e explico o porquê de cada linha. Quem avalia é quem vai acompanhar.
Seu médico. Sua melhor versão. Venha fazer a sua avaliação comigo, no Instituto Rocca.
Dr. Breno Gondim